gradient_balk.png (copy)

Inspiratie uit de praktijk: 23 initiatieven

Yogalessen

01-beweegmanieren-bewerkt.jpg

Naam project:

Yogalessen

activiteit

kinderopvang

gezonde en ‘zieke’ kinderen van 0 tot 4 jaar en hun (groot)ouders

Type:

Setting:

Doelgroep:

illustratie_materiaal.png

Ons doel is om de zieke kinderen samen met de andere kinderen bij activiteiten te betrekken. En hun ziek zijn daardoor even te vergeten en samen plezier te maken. Daar willen we ook de ouders van met name de zieke kinderen meer bij betrekken.

We hebben collega’s bewust gemaakt van de voordelen van bewegen met elkaar. Ook hebben we hen uitgenodigd om te zien wat yoga met de kinderen doet. Voor collega’s en ouders hebben we hand-outs gemaakt met voorbeelden, plaatjes en oefeningen.  Zo hopen we yoga op de eigen groep en bij de ouders thuis voort te zetten.

Op ons specialistisch verpleegkundig kinderdagverblijf nodigen we af en toe gastdocenten uit om te bewegen met de kinderen. Dit keer heeft een yogadocente twee yogasessies georganiseerd voor ouders en kinderen.

Het voordeel van yoga is dat het toegankelijk is voor alle kinderen. In het begin was het voor sommige ouders en kinderen een beetje onwennig. Maar het was zo mooi om te zien hoe de interactie en het plezier er vanaf straalden. We willen ouders hiermee ook stimuleren te denken in mogelijkheden en hen motiveren meer sportieve activiteiten te ondernemen met hun kind.

Doel:

Wat is het:

gradient_balk.png

“De yogamatten die we hebben aangeschaft zorgen nu iedere dag voor een eigen plekje voor de kinderen om te bewegen. Als we de matten neerleggen, gaan ze er meteen op zitten en weten ze wat de bedoeling is.”

Successen:

  • Er is plezier gemaakt, er is veel interactie geweest tussen ouders en hun kind, we zagen veel verbondenheid tussen hen tijdens de sessies.
  • Ouders vertellen dat kinderen een beter zelfbeeld en meer zelfvertrouwen kregen. Ook blijven de kinderen (thuis en op de groep) praten over de yoga. Ze willen het iedere keer weer doen. We zien nu al groei in wat ze mee durven doen en wat ze kunnen.
pijl_rood.png
Tips

Haak niet te snel af! Veel kinderen kijken eerst de kat uit de boom. Na een paar keer gaan ze meedoen. We zagen dat kinderen die tijdens de yoga veel observeerden, de oefeningen later in hun spel toepasten (zonder dat de juf het zag).

Doelgroep:

Setting:

Type:

Naam project:

illustratie_materiaal.png (copy3)

Inspiratie uit de praktijk: 23 initiatieven

gradient_balk.png (copy4)

Yogalessen

Yogalessen

activiteit

kinderopvang

gezonde en ‘zieke’ kinderen van 0 tot 4 jaar en hun (groot)ouders

01-beweegmanieren-bewerkt.jpg
gradient_balk.png

“De yogamatten die we hebben aangeschaft zorgen nu iedere dag voor een eigen plekje voor de kinderen om te bewegen. Als we de matten neerleggen, gaan ze er meteen op zitten en weten ze wat de bedoeling is.”

Doel:

Op ons specialistisch verpleegkundig kinderdagverblijf nodigen we af en toe gastdocenten uit om te bewegen met de kinderen. Dit keer heeft een yogadocente twee yogasessies georganiseerd voor ouders en kinderen.

Het voordeel van yoga is dat het toegankelijk is voor alle kinderen. In het begin was het voor sommige ouders en kinderen een beetje onwennig. Maar het was zo mooi om te zien hoe de interactie en het plezier er vanaf straalden. We willen ouders hiermee ook stimuleren te denken in mogelijkheden en hen motiveren meer sportieve activiteiten te ondernemen met hun kind.

Wat is het:

We hebben collega’s bewust gemaakt van de voordelen van bewegen met elkaar. Ook hebben we hen uitgenodigd om te zien wat yoga met de kinderen doet. Voor collega’s en ouders hebben we hand-outs gemaakt met voorbeelden, plaatjes en oefeningen.  Zo hopen we yoga op de eigen groep en bij de ouders thuis voort te zetten.

Ons doel is om de zieke kinderen samen met de andere kinderen bij activiteiten te betrekken. En hun ziek zijn daardoor even te vergeten en samen plezier te maken. Daar willen we ook de ouders van met name de zieke kinderen meer bij betrekken.

Successen:

  • Er is plezier gemaakt, er is veel interactie geweest tussen ouders en hun kind, we zagen veel verbondenheid tussen hen tijdens de sessies.
  • Ouders vertellen dat kinderen een beter zelfbeeld en meer zelfvertrouwen kregen. Ook blijven de kinderen (thuis en op de groep) praten over de yoga. Ze willen het iedere keer weer doen. We zien nu al groei in wat ze mee durven doen en wat ze kunnen.
pijl_rood.png
Tips

Haak niet te snel af! Veel kinderen kijken eerst de kat uit de boom. Na een paar keer gaan ze meedoen. We zagen dat kinderen die tijdens de yoga veel observeerden, de oefeningen later in hun spel toepasten (zonder dat de juf het zag).